Исхрана која јача имунитет: Шта треба знати

Сваки дан наш имунолошки систем је изложен различитим спољашњим факторима као што су вируси, бактерије и други патогени који могу угрожавати наше здравље. Због тога је важно да се посветимо правилној исхрани која ће подржати јачање имунитета. Исхрана богата витаминима, минералима и антиоксидансима помаже у одржавању здравог имунолошког система, чинећи нас отпорнијим на болести. Основни […]

1 min read